Всемирные дни
Ноябрь
12.11.2025 Всемирный день борьбы с пневмонией.14.11.2025 Всемирный день борьбы против диабета.
20.11.2025 Всемирный день борьбы с ХОБЛ
21.11.2025 Международный день отказа от курения
Подробнее...
Полезные ссылки
«Репродуктивная проверка» организма теперь проводится в ходе диспансеризации взрослого населения
В Российской Федерации утверждена программа государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи на 2024–2026 годы. Теперь люди репродуктивного возраста будут проходить больше обследований, помогающих дать оценку не только общего состояния здоровья, но и репродуктивного здоровья. Мы попросили главного специалиста по гинекологии областного Минздрава Эдуарда Соломянного рассказать подробнее, какая «репродуктивная проверка» станет доступной по полису обязательного медицинского страхования и как сохранить репродуктивное здоровье.
Почему в этом году меняется порядок диспансеризации и эти изменения затрагивают именно людей репродуктивного возраста?
Президент объявил 2024 год годом семьи и, безусловно, охрана здоровья матери и ребенка находится в центре внимания. Одними из ключевых задач в текущем году становятся укрепление репродуктивного здоровья, формирование моды на многодетную семью, создание условий для рождения первых детей в молодых семьях, поддержка многодетных и многопоколенных семей. В семье удовлетворяются основные потребности человека – в общении и совместном досуге, взаимопонимании и уважении, поддержке, любви и заботе. Для того, чтобы молодые люди создавали семьи, ключевое значение имеет их состояние здоровья, физическая возможность зачать, выносить и родить ребенка. Поэтому людям репродуктивного возраста необходимо проходить диспансеризацию – ведь чем раньше обнаружены репродуктивные проблемы, тем проще их решить. Выявление заболеваний на ранней стадии способствует наилучшему прогнозу лечения. В конечном счете принимаемые усилия будут способствовать улучшению демографической ситуации в стране и укреплению здоровья населения.
Каковы основные причины бесплодия?
Советы врача-терапевта, как искупаться на праздник Крещение Господне и не заболеть
В преддверии великого православного праздника Крещение Господне многие жители Ульяновской области готовятся к крещенским купаниям, которые стали ежегодной традицией. В связи с этим, у наших сограждан возникают вопросы: как избежать негативных последствий для организма, требует ли крещенское купание специальной подготовки? На эти и другие вопросы ответила главный специалист терапевт Министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Рогожина.
Купание в ледяной воде требует специальной подготовки? Закаливание нужно начинать постепенно?
Купание в ледяной воде – стресс для организма, особенно неподготовленного. Закаливающие процедуры лучше начинать заблаговременно и проводить постепенно. Например, начать с контрастного душа, а далее – принимая душ, ежедневно снижать температуру воды на один градус. Такую подготовку лучше начинать за 2-3 месяца.
Купание в проруби имеет противопоказания по состоянию здоровья?
Лучше воздержаться от купания тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, беременным женщинам, людям с заболеваниями центральной нервной системы. Также погружение в прорубь опасно для людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа.
Как подготовиться к купанию в проруби?
С 15 по 21 января в Российской Федерации проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Какие заболевания относят к этой группе, в чем причина их развития, по каким внешним признакам и симптомам можно предположить, что болен, чтобы вовремя обратиться к врачу, а также о том, как предотвратить развитие неинфекционных заболеваний, нам рассказала заведующая Центром здоровья регионального Центра общественного здоровья, врач по медицинской профилактике Елена Казакова.
Неинфекционные заболевания – это болезни, которые не передаются от человека человеку, имеют длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессируют.
Какие заболевания относят к группе неинфекционных?
К группе неинфекционных заболеваний относятся болезни системы кровообращения, артериальная гипертония, стенокардия и нарушения ритма сердца, хроническая сердечная недостаточность, инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, хронические заболевания органов дыхания (хронический необструктивный бронхит, бронхиальная астма, кистозный фиброз, эмфизема и саркоидоз легких, хроническая пневмония), онкологические новообразования, эндокринные заболевания, в частности, сахарный диабет и многие другие.
Каковы причины неинфекционных заболеваний?
Холод спорту не помеха: выбрать зимний вид спорта поможет врач-специалист
В холодное время года многие снижают физическую активность и начинают вести малоподвижный образ жизни. Результатом становятся набранные лишние килограммы, которые весной придется усиленно «сбрасывать». А можно ли в холодное время года продолжать заниматься спортом, поддерживать тонус мышц и бодрый настрой? Этот вопрос мы задали главному специалисту по спортивной медицине Министерства здравоохранения Ульяновской области, главному врачу Областного врачебно-физкультурного диспансера Алексею Любаеву.
Люди, которые привыкли заниматься спортом на свежем воздухе, зимой нередко снижают физическую активность. Правильно ли это?
Снижение активности зимой – это большая ошибка. Занятия спортом на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета, помогают бороться со стрессом и поддерживать хорошую физическую форму. Это отличный метод закаливания, помогающий сжечь лишние калории, нормализовать работу сердца и поднять настроение. Выбирая зимний вид спорта, нужно опираться в первую очередь на свои предпочтения. Выбор обширный – коньки, лыжи и биатлон, сноуборд и санный спорт. Перед началом занятий необходима консультация врача-специалиста, ведь у каждого вида спорта имеются противопоказания по состоянию здоровья. Кроме того, нужно знать правила предосторожности и неукоснительно соблюдать их, потому что во время занятий спортом возможны различные травмы. Лучше всего заниматься под руководством опытного инструктора. Для некоторых видов спорта (например, сноуборда) – это обязательное требование. Специалист поможет рассчитать уровень физической нагрузки так, чтобы она увеличивалась постепенно и не превышала допустимые показатели.
С чего начать неподготовленному человеку?
Как начать новую жизнь с нового года, советует врач-терапевт, кардиолог Лилия Кирилина
Несколько советов, как внедрить здоровые привычки в свою жизнь, активно встретить Новый год, сохранить и укрепить здоровье, нам дала заместитель главного врача Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области Лилия Кирилина.
Лилия Юрьевна, дайте советы родителям, как мотивировать ребенка активно встретить новый год
Дети склонны проявлять инициативу к активной деятельности. Другое дело, что родители не всегда эту инициативу замечают и направляют в нужное русло. Например, ребенок может принять участие в подготовке к встрече Нового года – разложить вещи по местам, протереть зеркала, почистить сантехнику, вытереть пыль, вырезать из песочного теста имбирное печенье, слепить пельмени или котлеты. Ребенок постарше может сходить в магазин, совмещая прогулку с приобретением продуктов. В новогоднюю ночь, как и в продолжение всех школьных каникул, родители вместе с детьми могут покататься на коньках и лыжах, поиграть в прятки и догонялки, слепить снеговика, покататься на санках с горки. Совместные игры сближают членов семьи, способствуют созданию доверительной атмосферы, отвлекают от телевизора и других гаджетов. Своим примером родители демонстрируют, что вести здоровый, активный образ жизни несложно и под силу каждому, кто заботится о своем здоровье. В нашем регионе проводятся интересные краеведческие экскурсии, в которых родители могут принять участие вместе с детьми. Можно не только посмотреть красоты нашего края, но и узнать больше о великих людях, которые родились и выросли в Ульяновской области, посетить усадьбу деда Мороза, посмотреть картины наших земляков, пройти по местам, где были написаны известные литературные произведения.
Как сформировать полезную привычку?
Биоимпедансометрия
Избыточный вес и ожирение стали «визитной карточкой» современного образа жизни. Лишние килограммы не только портят фигуру, но и негативно сказываются на здоровье, поэтому «бороться» с ними – это задача каждого сознательного человека. О причинах и последствиях лишнего веса и ожирения рассказала врач-терапевт Центра общественного здоровья Альбина Арифуллина.
Ожирение в широком смысле можно определить как многофакторное хроническое заболевание, при котором происходит избыточное накопление жировой ткани, прежде всего висцеральной и подкожно-жировой клетчатки, в теле человека. Это ведет к повышению риска возникновения заболеваний: артериальной гипертензии и сердечно-сосудистых заболеванияй в целом, сахарного диабета, мочекаменной болезни, заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Вейпы. Курение и парение. Есть ли разница? Отвечает врач психиатр-нарколог Дарья Сабаева
О вреде курения сейчас знаются все, но тема альтернативных форм доставки никотина остается дискуссионной. Одно можно сказать точно – вейпы нашли своего потребителя и приобрели широкую распространенность. Электронные сигареты, вейпы, IQOS, кальян – все эти новые формы доставки никотина принято считать менее опасными, чем сигареты с табаком. Справедливо ли это мнение? На эти вопросы ответил врач психиатр-нарколог Ульяновской областной клинической наркологической больницы Дарья Сабаева.
Никотин – яд. Разные формы доставки никотина – это, по сути, различные способы поступления того же самого яда в организм человека, то есть никотин остается все таким же опасным и губительным для здоровья, хоть и попадает в организм иными способами. Облечение никотина в новую форму – это маркетинговый ход производителей, направленный на вовлечение новых потребителей в никотиновую зависимость, чтобы обеспечить компаниям-производителям постоянный источник прибыли на грядущие годы. Именно с этой целью они подбирают красивые картинки, привлекающие внимание, и говорят о том, что новые формы доставки никотина представляют альтернативу курению – хотя на самом деле это вовсе не альтернатива, а ровным счетом такое же курение, представляющее серьезную опасность для здоровья.
Кто попадается на эту «удочку»?
С 27 ноября по 3 декабря в Ульяновской области проводится Неделя борьбы со СПИДом и информирования о профилактике венерических заболеваний
Термин «половое воспитание» вошел в обиход относительно недавно. Он вызывает много вопросов у родителей, которые не имеют достаточно знаний и опыта для того, чтобы заниматься половым воспитанием своих детей. В каком возрасте нужно отвести дочь к врачу акушеру-гинекологу впервые, какие заболевания передаются половым путем, как их предотвратить и куда обратиться, если произошло заражение? Эти и другие вопросы мы задали главному врачу Областного кожно-венерологического диспансера Магомедгаджи Магомедову.
В каком возрасте девочку нужно впервые привести к гинекологу? Как подготовиться к приему?
Профилактический осмотр проводится вначале в 3 года, затем – перед поступлением в детский сад. Следующий возраст, когда девочку нужно привести на медосмотр – 6 лет, перед школой. До 6 лет врач акушер-гинеколог осматривает ребенка на пеленальном столике или кушетке, чтобы не было психологического барьера. Врач проверяет, нет ли сращения малых половых губ, воспаления, травм. С 12 лет нужно проходить профилактический осмотр ежегодно. Самостоятельно, без сопровождения, девочка может прийти к врачу, начиная с 15 лет.
Кто должен беседовать с ребенком на интимные темы?
Как и для чего применяют антибиотики. Мнение эксперта
С 20 по 26 ноября в Ульяновской области проходит тематическая неделя борьбы с антимикробной резистентностью.
Большинство населения России имеет в своих домашних аптечках антибиотики и применяет их самостоятельно при простудных заболеваниях, повышении температуры, расстройстве кишечника, что не только совершенно бессмысленно и бесполезно, но и вредно. Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках могут приводить к аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку. Как не навредить себе, нам рассказала главный внештатный специалист по клинической и медицинской микробиологии и антимикробной резистентности по Ульяновской области Фердания Сайфутдинова.
Эффективны ли антибиотики при ОРВИ и гриппе, повышенной температуре, различных воспалительных процессах в организме?
Возбудитель острых респираторных вирусных инфекций – это всегда вирус. Вирус – это мельчайший организм, который способен существовать и размножаться только внутри живых клеток. При поражении вирусом пациенту необходима противовирусная терапия. Анибиотики эффективны только при бактериальных инфекционных заболеваниях. Возбудители таких заболеваний – бактерии. Это мельчайшие одноклеточные организмы, которых можно встретить повсюду: в пресных и солёных водоёмах, на поверхности приполярных льдов, в горячих источниках, в почве, на поверхности и внутри тел других организмов. Попадая в организм человека, они могут вызывать самые разные реакции, в том числе стать причиной нового заболевания или осложнений уже имеющегося. Антибиотики – это особые вещества биологического происхождения, способные подавлять рост бактерий или полностью уничтожать их. Они не являются ни жаропонижающими, ни обезболивающими препаратами, и не помогают снизить температуру тела. Они также не обладают противовоспалительным действием и не могут блокировать воспалительные процессы.
Можно ли пить антибиотики при кашле?
Что такое преддиабет и можно ли его вылечить, ульяновцам рассказала главный эндокринолог регионального Минздрава Галина Милюкова
Каждый 9-ий взрослый в мире в ближайшие годы рискует заболеть диабетом, такой прогноз делают эксперты. С чем это связано, что такое предиабет, можно ли его вылечить? Спросим у главного внештатного эндокринолога Министерства здравоохранения Ульяновской области Галины Милюковой.
Сахарным диабетом страдает 537 млн. взрослых людей в мире. В 9 из 10 случаев это диабет второго типа. За 10 лет количество больных сахарным диабетом увеличилось на треть. Почему это происходит?
Подавляющее количество больных страдают сахарным диабетом второго типа, который занимает 95% от общего количества случаев заболевания в мире. В первую очередь его развитие обусловлено неправильным питанием с большим количеством рафинированных углеводов, малоподвижным образом жизни, частотой стрессовых ситуаций и вредными привычками. Эти факторы в совокупности приводят к тому, что появляется избыточный вес или ожирение, артериальная гипертензия, атеросклероз – все это в комплексе приводит к развитию диабета второго типа. В Ульяновской области численность больных диабетом составляет около 50 000 человек. Серьезной проблемой является и то, что, по оценкам Всемирной Организации Здравоохранения, 50% людей, страдающих сахарным диабетом, до сих пор не поставлен диагноз. При этом нужно иметь в виду, что выявляемость сахарного диабета сегодня повысилась. Тревожащим фактором является повышение заболеваемости сахарным диабетом второго типа молодых людей и даже детей. В России зарегистрировано около 600 детей, больных сахарным диабетом второго типа, такие дети есть и в Ульяновской области. Это значит, что заболевание «молодеет», еще 25–30 лет назад диабет 2второго типа называли сахарным диабетом пожилых.
Насколько важно вовремя выявить начальные проявления заболевания на стадии преддиабета?
