Всемирные дни
Сентябрь
08.09.2023 Всемирный день физического терапевта.11.09.2023 День трезвости.
17.09.2023 Всемирный день безопасности пациентов.
29.09.2023 Всемирный день сердца. День отоларинголога.
Подробнее...
Полезные ссылки
Жизнь без табака
Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая. В 2019 году он посвящен теме «табак и здоровье легких». О том, насколько опасно табакокурение и как предотвратить развитие вредной привычки у подростков, нам рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Ульяновской области Ольга Ведянова.
Именно табакокурение является основной причиной рака легких, который, к сожалению, довольно распространен. Две трети случаев смерти от онкологических заболеваний в мире происходят именно вследствие рака легких. Снизить риск можно, если бросить курить. Через 10 лет после отказа от этой вредной привычки риск рака легких снизится в два раза по сравнению с риском для курильщика.
Артериальная гипертония – скрытая опасность
Болезни сердца и сосудов традиционно лидируют в структуре причин смертности населения. Некоторые из нас живут с сердечно-сосудистыми заболеваниями, не зная об этом, до тех пор, пока ни наступит критическая ситуация. В частности, артериальная гипертония может никак не проявлять себя. О том, как ее выявить и что делать, если диагноз поставлен, нам рассказала врач-кардиолог, заместитель главного врача Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни Лилия Кирилина.
Какие симптомы указывают на артериальную гипертонию?
Артериальную гипертонию трудно выявить на ранней стадии, потому что она может протекать бессимптомно. Головные боли, указывающие на повышение артериального давления, могут быть нерегулярными или отсутствовать. Очень важно регулярно контролировать уровень артериального давления, чтобы вовремя обнаружить признаки артериальной гипертонии и обратиться к врачу.
Стоматит: причины и признаки
Весеннее солнце, легкий ветерок, впереди летние каникулы и длительные прогулки с детьми во дворе, поездки на дачу. Какие меры предосторожности нужно принять родителям, чтобы долгожданный теплый сезон не омрачили инфекционные заболевания? Что делать, если инфекция с грязных рук попала в ротовую полость и начался стоматит? Эти вопросы мы задали заведующей стоматологическим отделением № 10 ГБУЗ «Стоматологическая поликлиника г. Ульяновска» Надежде Соломатиной.
Какова причина стоматита у ребенка?
Условно стоматит можно разделить по этиологии на вирусный, грибковый, бактериальный. Кроме этого следует помнить, что имеется травматические поражения слизистой, клинически схожи по проявлению со стоматитом. Наиболее распространённом в детском возрасте афтозный и герпетический стоматит. При данных формах заболевания у ребенка появляется пузырьки, отследить которые родителям не удается, так как они очень быстро лопаются и переходят в эрозии и афты. На этой стадии ребенок отказывается от еды, появляется повышенная температура, может быть недомогание и слабость. Если в анамнезе у родителей герпес, то нужно задуматься о герпетической этиологии данного заболевания. Обычно болезнь развивается при снижении общего и местного иммунитета в весенне-осенний период, когда присутствует авитаминоз и ребенок подвержен простудным заболеваниям. Крайне редко в детском возрасте может возникать аллергический стоматит при искусственном вскармливании на различные смеси и добавки.
Что делать при укусе клеща?
С наступлением весны мы все больше времени проводим на улице, выезжаем на дачу, в лес, чаще выходим на прогулку. Солнечные лучи и свежий весенний воздух полезны для здоровья, но на природе нас предостерегает опасность – клещи. Несколько вопросов о том, чем опасны клещи и какие меры предосторожности нужно принять для защиты от укусов клещей, мы задали врачу-инфекционисту Центральной городской клинической больницы города Ульяновска Валерии Речник.
Какую опасность представляют укусы клещей для организма человека?
Клещи являются переносчиками некоторых возбудителей инфекционных заболеваний, поэтому после укуса клеща можно заразиться клещевым боррелиозом, клещевым энцефалитом или гранулоцитарным анаплазмозом. Обратиться к врачу при укусе клеща нужно как можно быстрее, потому что с течением времени риск заражения возрастает.
Можно ли удалить клеща самостоятельно?
Все способы, которые используются для самостоятельного удаления клеща, опасны. Попытки механического удаления заканчиваются обычно тем, что тело отрывается, а головка клеща остается на месте. Попытки залить клеща маслом или жидкостью с острым запахом приводят к тому, что клещ от испуга впрыскивает ядовитую жидкость под кожу человека. Если раздавить клеща, риск инфицирования также многократно повышается. При укусе клеща необходимо экстренно обратиться в травматологический пункт, где вам профессионально удалят клеща и при необходимости проведут профилактику клещевого энцефалита.
Несколько вопросов об иммунитете
Ежегодно в последнюю неделю апреля проводится Всемирная неделя иммунизации.
Информационная кампания, приуроченная к Всемирной неделе иммунизации, проводится с целью повышения осведомленности о кардинальной важности полноценной иммунизации не только в детском возрасте, но и на протяжении всей жизни. В этом году Всемирная неделя иммунизации проходит под лозунгом «Защитимся вместе: вакцины действуют!».
По экспертным данным Всероссийской организации здравоохранения на 2019 год, в мире около 20 миллионов детей не прививались вообще или недостаточно охвачены прививками. За последние два года в мире произошло несколько вспышек дифтерии, кори и других заболеваний, вакцины против которых разработаны и доступны для населения. Плановая иммунизация дает возможность с первых дней и в течение всей жизни обеспечить защиту от инфекционных заболеваний, сохранить и укрепить здоровье.
Несколько вопросов о том, как укрепить иммунитет весной, мы задали главному внештатному аллергологу-иммунологу Министерства здравоохранения Ульяновской области Анастасии Савиновой.
Анастасия Геннадьевна, термин «иммунитет», знает каждый, но немногие могут сформулировать его значение. Что он означает?
Это система защиты организма от различных заболеваний, которая дана от природы. Тем не менее, иммунитет находится в прямой зависимости от образа жизни человека. Поведенческие факторы могут как ослабить, так и укрепить иммунную систему.
Какие именно факторы разрушают иммунитет?
Иммунитет подрывают вредные привычки и неправильное питание. В частности, никотин и другие компоненты табака тормозят клеточный иммунитет, т.е. нарушают процесс выработки лимфоцитов, которые защищают организм от инфекций. В крови курильщиков снижается также количество клеток, формирующих тромбоциты, которые необходимы для регенерации – восстановления клеток нашего организма. У курильщиков искажен иммунный ответ: они в большей степени склоны к развитию аллергии и бронхиальной астмы. Табачные продукты также содержат канцерогены – вещества, которые провоцируют развитие раковых заболеваний. Поправить ситуацию можно, отказавшись от курения полностью. Уже через три месяца после отказа от курения запускается восстановительный процесс, иммунная система постепенно возвращается в нормальное состояние.
Чем опасны солнечные лучи
Летний сезон уже близко, ульяновцы готовят летний гардероб и приобретают путевки в южные регионы страны, заказывают загранпаспорта и планируют детский летний отдых. В радостных хлопотах немудрено забыть приобрести солнцезащитные средства, а после отпуска – пройти профилактический медицинский осмотр. Между тем, пренебрегая заботой о своем здоровье, мы очень серьезно рискуем. Солнечная радиация является одной из главных причин развития злокачественной опухоли – меланомы кожи. О мерах профилактики этого опасного заболевания нам рассказал врач-онколог Областного клинического онкологического диспансера, заведующий кафедрой онкологии и лучевой диагностики медицинского факультета Института медицины, экологии и физической культуры Ульяновского государственного университета, кандидат медицинских наук Марат Шарафутдинов.
Помогает ли вакцинация предотвратить развитие рака кожи?
Вакцина против меланомы была создана российскими учеными, но пока не применяется. Она будет проходить тестирование в 2020 году, поэтому говорить о вакцинации против рака преждевременно не стоит.
Какие меры нужно принять, чтобы снизить риск меланомы?
Во-первых, защита от солнечного излучения. В жаркие дни рекомендую носить одежду из натуральных тканей, максимально покрывающую кожу. Чем меньше открытых участков – тем ниже риск. На лицо, руки и другие части тела наносите солнцезащитный крем. Вообще кремом с защитным фактором нужно пользоваться круглый год, но уровень защиты следует выбирать в соответствии с фототипом кожи и обстоятельствами жизни: местонахождением, временем года и суток. Для городских жителей допускается сравнительно небольшая степень защиты, например, SPF 15 или 20. За 15–20 мин до выхода на улицу нанесите на открытые участки кожи крем с соответствующим солнцезащитным фактором. Если вы планируете выезд в места повышенной УФ-активности, например, на море или в горы, выбирайте крем с SPF 30-50. Обновлять слой солнцезащитного крема нужно регулярно с интервалом в два часа.
Золотые правила ухода за кожей лица
Холодный ветер, недостаток солнечных лучей, частые перепады температур являются причиной того, что весной нашей коже требуется особый уход. На наши вопросы о том, как правильно ухаживать за кожей лица, отвечает врач-косметолог, дерматовенеролог Областного клинического кожно-венерологического диспансера Ирина Юрьевна Ермолаева.
Как выбрать крем для ухода за кожей лица?
Выбор крема зависит прежде всего от типа кожи, возраста женщины и времени года.
У женщин с нормальным типом кожи чаще всего не возникает проблем с подбором увлажняющего средства, чего не скажешь об обладательницах жирной кожи.
Если у вас есть проблемы с излишним жироотделением кожи лица, присмотритесь к легким кремам, имеющим в составе компоненты, сужающие поры и уменьшающие жирный блеск. Добавки в виде цинка и противовоспалительных веществ, таких как аллантоин, пантенол и бисаболол, помогают бороться с высыпаниями — частыми спутниками жирной кожи.
Сухой коже показан крем с большим количеством эмолентов — специальных жиров, проникающих в эпидермис с целью смягчения и разглаживания. Помимо этого сухой коже необходимы коллаген, витамины А и Е.
Комбинированная кожа нуждается в специальном балансирующем увлажняющем креме, сочетающем в себе как увлажняющие свойства для зон с нормальным жироотделением, так и матирующие — для участков кожи с повышенной сальностью.
Каковы особенности сезонного ухода за кожей весной?
В «переходные периоды», то есть, осенью и весной, кожа испытывает стресс от резкой смены погоды. Поэтому в такие периоды лучший для нее крем – питательный и обогащенный витаминами. Начиная с середины апреля, когда солнце уже становится более активным, нужно подбирать крем с хорошим уровнем защиты.
Профилактика туберкулёза у детей и подростков
Туберкулез признан ВОЗ глобальной проблемой, несущей колоссальный экономический и биологический ущерб [WHO,Weekly Epidemiodgical Record, 1995]. К сожалению, на сегодняшний день ни в одной стране мира туберкулёз не побеждён. О том, какие меры профилактики помогут оградить детей от этого опасного заболевания, рассказывает главный внештатный детский специалист фтизиатр Министерства здравоохранения Ульяновской области Валихан Утемишева.
Туберкулез поражает все слои общества, все возрастные группы, и особенно опасен для детей первых трех лет жизни. Доказано, что при инфицировании ребенка на первом году жизни практически в 100 % случаев развивается заболевание, если не предприняты меры профилактики. Основной источник заражения – больной активным туберкулезом, преимущественно бактериовыделитель, как правило, взрослый, чаще всего с локализацией процесса в легких. Заражение происходит преимущественно аэрогенным путем, при ингаляции мельчайших капелек мокроты больного, выделяемых при кашле, чихании, разговоре. Возможен и пищевой путь передачи микобактерии туберкулеза при употреблении инфицированных продуктов: например, молока, сметаны, сыра, творога. Также заражение может произойти контактно-бытовым путем: при несоблюдении больным правил личной и общественной гигиены, либо внутриутробно, хотя внутриутробное заражение, с развитием так называемого врожденного туберкулеза, встречается крайне редко.
Лучшая профилактика заболевания у детей – раннее выявление туберкулёза у взрослых, поэтому необходимо ежегодно проходить флюорографическое обследование, а при наличии показаний – два раза в год.
Наружный отит. Что делать, если болит ухо?
В период колебаний температур чрезвычайно распространены заболевания лор-органов. Воспаление слизистой оболочки носа и горла, столь частое при респираторных вирусных инфекциях, может стать причиной наружного отита. О том, как проявляет себя наружный отит, каковы его причины и какие рекомендации нужно соблюдать при лечении этого коварного заболевания, расскажет главный внештатный специалист отоларинголог Министерства здравоохранения Ульяновской области, заведующий отоларингологическим отделением Ульяновской областной клинической больницы Валерий Лисин.
Что представляет собой наружный отит?
Наружный отит – это общее название группы заболеваний, для которых характерны воспалительные изменения в структурах ушной раковины, наружного слухового прохода. Заболевание достаточно распространенное, в большинстве случаев протекает остро, но может переходить в хроническую форму.
Чем он может быть вызван?
Причин наружного отита множество. Он развивается вследствие попадания в ухо воды и переохлаждения, в качестве осложнения при ОРВИ, гриппе, кори и других инфекционных заболеваниях, а также при травмировании уха или инфицировании грибком.
Каковы симптомы наружного отита?
Основной симптом отита – боль. Она может быть острой, ноющей, пульсирующей. Может затухать и возникать снова. Настороженность должны вызвать выделения из уха, особенно с примесью гноя и крови. Еще один симптом – разного рода нарушения слуха. При наружном отите в ухе могут появляться неприятные ощущения, зуд, отек, шумы, похожие на плеск воды. Если вы не слышите шепот человека, находящегося на расстоянии 5-6 метров от вас, причиной может быть наружный отит.
Как вести себя при появлении этих симптомов?
Немедленно обращаться к врачу. Несвоевременное обращение может привести к появлению гноя, рубцов. При абсцедирующих фурункулах наружного слухового прохода может потребоваться хирургическое вмешательство. Возникновение гнойных процессов в ухе требует применения антибиотикотерапии как системного, так и местного действия.
Как восполнить недостаток витаминов?
В конце зимы – начале весны содержание витаминов в рационе питания снижается, катастрофически не хватает солнечных лучей, а это неизбежно сказывается на состоянии здоровья. На вопросы о том, как избежать авитаминоза, отвечает заведующая Центром здоровья Центральной городской клинической больницы г. Ульяновска Диляра Гимальдинова.
Каковы симптомы авитаминоза?
Чаще всего речь идет не об авитаминозе, представляющем собой полное истощение резервов организма, а о гиповитаминозе, когда рацион питания включает в себя витамины и микроэлементы, но поступление их недостаточно для нормальной жизнедеятельности. Симптомы гиповитаминоза вовсе не всегда вызывают настороженность, и многие, обнаружив их у себя, не спешат с визитом к врачу. Бессонница и слабость, невозможность сконцентрироваться, расстройство пищеварения, запоры и поносы, бледность и шелушение кожи, трещинки в уголках губ зачастую не вызывают беспокойства. Но если проигнорировать эти симптомы и не приступить к лечению гиповитаминоза вовремя, возможно снижение иммунной защиты организма, обострение хронических болезней, нарушение обмена веществ и даже снижение зрения.
