Header 2023

Smaller Default Larger

Загадки нашего мозга: откуда берутся детские неврологические проблемы?

1Почему один ребенок спокойный и прилежный, а другой активный и своенравный? Почему одному легко дается учеба, а другой испытывает сложности, но зато с удовольствием занимается спортом? Какое поведение является вариантом нормы, а какое требует обращения к врачу-специалисту? Мы попросили главного внештатного детского специалиста невролога Министерства здравоохранения Ульяновской области Светлану Чубарову помочь нам разобраться в загадках детского мозга и рассказать подробнее о таких распространенных патологиях, как энурез и синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Все новорожденные дети проходят дисансеризацию, включающую в себя УЗИ головного мозга. Если патологий не выявлено, родители могут быть уверены, что неврологических нарушений у ребенка нет?

Отнюдь. Если мозг сформирован правильно, это еще не гарантирует, что он правильно функционирует. Неблагоприятные воздействия на головной мозг как в период, когда ребенок жил в утробе матери, так и вовремя родов, и после его рождения могут иметь серьезные последствия. Нарушается процесс формирования важных функций в наилучший для этого период, когда нервная система наиболее пластична, в результате чего могут развиваться тяжелые, иногда даже необратимые состояния. Однако в большинстве случаев патологии в детском возрасте обратимы и поддаются коррекции.

Шаловливым детям часто приписывают синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), потому что это название на слуху. Что он собой представляет?

Подробнее...

Что пить летом: витаминные коктейли

1Не секрет, что в магазинных коктейлях много сахара и синтетических компонентов, поэтому гораздо полезнее коктейли домашнего приготовления. Вот только готовить их умеют далеко не все. Мы попросили заместителя главного врача Центра общественного здоровья, врача-терапевта Лилию Кирилину рассказать нам, из чего и как приготовить коктейль в домашних условиях.

Для завтрака или дневного перекуса идеально подойдет коктейль из взбитых фруктов, овощей или ягод. Такой напиток – не только вкусный, но и полезный, низкокалорийный аналог всем известных и привычных соков.

Например, вкусный и полезный коктейль можно приготовить из таких простых продуктов, как огурец, зеленое яблоко, стебли сельдерея, листья шпината. Их нужно просто измельчить при помощи блендера, добавив измельченный красный перец и имбирь. Такой коктейль богат витаминами А и С, а также фосфором, калием и кальцием.

Если вы готовите

Полезный совет. Чтобы насыщение было более полным, коктейль для похудения лучше есть чайной ложкой, а не пить через трубочку, как обычно. И вовсе не обязательно использовать его только для завтрака. Им можно заменить любой прием пищи. Также помните, что в диетическом варианте смузи используют минеральную воду, натуральный йогурт, низкокалорийный кефир или соевое молоко.

Молодильные ягоды

Подробнее...

Гепатит А: причины, последствия, профилактика

1Летом повышается риск заражения кишечными инфекциями, одной из распространенных является вирусный гепатит А. Для кого он особенно опасен, каковы причины и симптомы заболевания? Что делать каждому из нас, чтобы не заболеть? Эти и другие вопросы мы задали главному внештатному специалисту Министерства здравоохранения Ульяновской области по инфекционным болезням у детей Алексею Смолину.

Что представляет собой гепатит А?

Гепатит А – это вирусное заболевание печени человека, которое может протекать в разной степени тяжести. Каждому из нас кажется, что риск заражения вирусным гепатитом А минимален, однако в действительности это не так. Заразиться можно алиментарным, контактным или контактно-бытовым путем: при употреблении пищи и воды, зараженной фекалиями больного человека, либо при контакте с больным вирусным гепатитом А, инфицированными предметами быта. В большинстве случаев вирусный гепатит А успешно излечивается. Случаи перетекания в тяжелую форму (фульминантный гепатит) довольно редки. Нужно обязательно применять меры профилактики и знать симптомы заболевания, чтобы выявить болезнь на ранней стадии и своевременно вылечить.

Какие меры профилактики помогут предотвратить заболевание вирусным гепатитом А?

Подробнее...

Сердце и сосуды: как сохранить здоровье после 40 лет?

1В большинстве своем люди рождаются со здоровой сердечно-сосудистой системой. При этом кто-то сохраняет здоровье на долгие годы и не знает, что такое боль в сердце и тахикардия, в то время как другой уже после 40 лет чувствует дискомфорт, просто поднимаясь по ступенькам лестницы. Дело в управляемых факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний. Управляемыми называются факторы, которые зависят от образа жизни. Мы можем менять образ жизни, тем самым снижая риск болезней сердца и сосудов. Как это сделать? На наш вопрос отвечает заместитель главного врача регионального Центра общественного здоровья, врач-кардиолог Лилия Кирилина.

Лилия Юрьевна, от чего изнашивается сердечная мышца?

Сердечная мышца поочередно сокращается и расслабляется. Чем чаще и дольше бьется сердце, тем скорее изнашивается сердечная мышца – это происходит пропорционально количеству сердечных сокращений. Однако на состояние сердечно-сосудистой системы влияют и другие сопутствующие факторы, такие как объем сердечной мышцы, эластичность стенок сосудов, кровоток, масса тела и другие. В течение суток сердечная мышца совершает порядка 100 000 сокращений. При каждом сокращении сердце «проталкивает» в кровоток 150 мл крови. Можно сосчитать, сколько раз в течение жизни сокращается сердечная мышца. При этом количество будет напрямую зависеть от возраста, поэтому первый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний – возраст человека. Однако есть и управляемые факторы риска – например, лишний вес и ожирение, курение, злоупотребление алкоголем.

Каким образом на здоровье сердца влияет курение?

Подробнее...

Причины летней аллергии

1С наступлением сезона цветения наступает непростое время для аллергиков. Им сейчас особенно полезно знать о причинах летней аллергии, чтобы применить меры профилактики и избежать обострений. О них нам рассказала заведующий кафедрой педиатрии Института медицины, экологии и физической культуры Ульяновского государственного университета, доктор медицинских наук, профессор Ирина Леонидовна Соловьева.

Почему обострения аллергии чаще всего происходит весной и летом? Как они проявляются?

Весной и летом цветут растения, пыльца которых может вызывать аллергию поскольку пыльца содержит большое количество аминокислот, углеводов, липидов, крахмала. Сезонная аллергия проявляется по-разному, наиболее частые проявление аллергии в этот период: заложенность носа, чихание, отделяемое из носа, зуд и покраснение кожи вокруг глаз и ощущение, будто в глаза попал песок. Это специфические симптомы аллергического ринита и риноконъюктивита. У некоторых людей могут проявляться неспецифические симптомы аллергии: слабость и утомляемость, головная боль, бессоница. В сухую ветреную погоду пыльца разносится ветром в окружающем воздухе, создавая опасность для аллергиков. Помимо пыльцевой аллергии, симптомы поллиноза могут вызывать даже споры грибов. Сезон аллергии продолжается вплоть до сентября. Однако симптомы могут проявляться и в холодные сезоны – аллергики реагируют на домашнюю и книжную пыль, волокна ткани и шерсть животных, микроскопическую плесень.

Какие меры профилактики помогут снизить вероятность обострения?

Подробнее...

Как укрепить иммунитет ребенка летом? Отвечает врач-педиатр

1Впереди долгожданное лето, и для многих родителей это отличный шанс укрепить иммунитет ребенка. Закаливающие процедуры лучше всего начинать именно в теплый сезон, когда дети много времени проводят на солнце. Несколько вопросов о том, как использовать это время во благо ребенку, мы задали врачу-педиатру регионального Центра общественного здоровья Елене Денисовой.

Елена Вячеславовна, какие меры предосторожности надо соблюдать в солнечную погоду?

Следите, чтобы ребенок всегда надевал головной убор перед выходом на улицу. Легкая одежда из натуральных тканей, максимально закрывающая кожу, для жаркой погоды подходит гораздо больше, чем майки и шорты. На открытые участки тела перед выходом на солнце нужно наносить солнцезащитный крем. Солнцезащитный крем лучше выбирать с высоким уровнем SPF – от 25 до 50, с пометкой «для детей». У ребенка всегда должна быть с собой бутылочка питьевой воды.

Принято считать, что распространенность инфекционных заболеваний снижается в летний период. Так ли это?

Подробнее...

Опухоль головного мозга – не приговор

2Ежегодно 8 июня, начиная с 2000 года, проводится Всемирный день осведомленности об опухолях головного мозга. Этот день был введен в календарь событий Немецкой ассоциации медицинской помощи при опухолях головного мозга с целью привлечь внимание общественности к людям, страдающим этим серьезным заболеванием. Это некоммерческая организация, которая работает над повышением осведомленности общественности и распространением методов лечения для людей, страдающих опухолями мозга. В этот день наши вопросы о причинах и симптомах опухолей головного мозга ответила главный внештатный детский специалист онколог регионального Минздрава Валентина Тимофеева.

Что представляет собой опухоль головного мозга?

Опухоли головного мозга – это внутричерепные новообразования, они могут быть доброкачественными или злокачественными. Они возникают из-за патологического процесса деления клеток, которые были нормальными компонентами ткани головного мозга, но по различным причинам начали неконтролируемо делиться. Злокачественные опухоли головного мозга занимают второе место в структуре злокачественных новообразований в педиатрии и являются наиболее распространенными солидными опухолями у детей. Заболеваемость у детей от 0 до 19 лет составляет 4,0 случаев на 100 000 детского населения.

В чем разница между доброкачественными и злокачественными опухолями?

Подробнее...

Полезные сладости

DenisovaСложно найти человека, полностью равнодушного к сладкому. Если задуматься, то нет ничего плохого в желании полакомиться чем-нибудь вкусненьким, однако нужно знать меру и быть избирательным. Могут ли сладости быть полезными? – на этот вопрос отвечает врач-педиатр Центра общественного здоровья Елена Денисова.

Сахаросодержащие продукты можно условно разделить на 3 группы:

  • «чистый» сахар (сам сахар, мед, крахмал);
  • «полезный» сахар (фрукты, молодые овощи);
  • «вредный» сахар (булочки, пирожные, торты, печенье).

При обработке высокими температурами и химикатами полезных веществ в сахаре не остается. Кроме того, для его усвоения организм расходует жизненно важные минеральные соли и витамины. Такое положение дел способно привести к нарушению работы иммунной и эндокринной систем.

Польза сладкого несомненна велика.

Подробнее...

Почему подростки начинают курить и как отказаться от сигареты? Отвечает врач психиатр-нарколог

1 2Курение вызывает сильнейшую зависимость, сравнимую с алкогольной и наркотической. Все они называются единым термином – «психоактивные вещества». Почему, зная о вреде курения, люди начинают курить? По каким причинам зависимость может сохраняться на протяжении многих лет? Почему так сложно от нее избавиться? Как научить ребенка отказываться от предложения выкурить сигарету, ведь многие дети не уверены в себе, им сложно отвечать отказом? Эти вопросы мы задали врачу психиатру-наркологу Тимуру Афанасьеву.

По каким причинам возникает пристрастие к курению?

Причин, по которым люди начинают курить, несколько: во-первых, это влияние окружения. У подростка, находящегося в окружении курящих друзей, возникает большое искушение попробовать, чтобы не быть «белой вороной». Неуверенные в себе, незрелые личности часто попадают на эту удочку. Аналогично дети курящих родителей с большей вероятностью захотят попробовать на себе действие никотина, чем дети из семей, в которых родители не курят. Здесь срабатывает еще одна причина – положительный образ курильщика. Родители являются примером, которому дети стараются подражать. Примером для подражания могут быть не только родители, но и киногерои, эстрадные исполнители, которые курят на экране. Формируется ассоциацивная связь курения с личными качествами «идеала для подражания» – красотой, брутальностью, решительностью. Курение для подростка может стать своеобразным «вызовом обществу». Таким образом он пытается доказать себе и родителям, учителям, что он может принимать самостоятельные решения, даже если они не одобряются значимыми для него, авторитетными людьми. Подросток отстаивает свою свободу, независимость, пытается противопоставить себя окружающим, чтобы приобрести статус «я взрослый».

Взрослея, подростки начинают осознавать, какой вред наносит организму курение. Почему же они продолжают курить?

Подробнее...

Почему отказаться от курения так сложно, объясняет медицинский психолог

1 2«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз», – знаменитая шутка Марка Твена раскрывает распространенную проблему, с которой сталкивается множество людей. Почему же так трудно бросить курить? Попробуем разобраться в этом вопросе совместно с медицинским психологом Ульяновской областной клинической наркологической больницы Анастасией Аюговой.

Какой процент курильщиков смогли отказаться от курения?

В одном из исследований людей спрашивали, предпринимали ли они когда-либо попытку бросить курить. Выяснилось, что треть всех российских курильщиков недавно пытались избавиться от зависимости, но в итоге удалось добиться этого только 11,2%. Остальные 88,8% продолжили курить. Такая статистика говорит о том, что курение – это не просто привычка, а один из видов химической зависимости, так же как алкоголизм и наркомания.

Почему курение вызывает столь сильную зависимость?

Подробнее...