Всемирные дни
Август 2019
01-07.08.2019 Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания.
01.08.2019 Всемирный день борьбы с раком легкого.
06.08.2019 Международный день «Врачи мира за мир».
08.08.2019 Международный день офтальмологии.
Подробнее...
Полезные ссылки
Как помочь ребенку при травме?
Во время летнего отдыха на природе нужно особенно внимательно следить за детьми. Риск детского травматизма на отдыхе многократно повышается. Травмы, ожоги, обмороки – родители должны уметь себя вести в каждой из возможных критических ситуаций. Не растеряться, взять себя в руки и сделать необходимые шаги к спасению. О том, как оказать первую помощь ребенку, мы спросили главного внештатного травматолога Министерства здравоохранения Ульяновской области Алексея Кузина.
Что делать, если в нос ребенку попал инородный предмет?
В нос ребенку залетело насекомое, либо инородный предмет через рот попал в дыхательные пути ребенка – во всех случаях существует опасность удушения. Если у ребенка прерывается дыхание, кожа лица приобретает синеватый оттенок, появляется кашель – нужно немедленно вызвать неотложную помощь. В том случае, если симптомы пропали, но инородное тело осталось в дыхательных путях, также нужно обратиться за медицинской помощью. Возможно травмирование слизистых оболочек и нарушение дыхания.
Чем опасны укусы насекомых и змей?
Во время летнего отдыха легко стать жертвой укусов насекомых и змей. В Ульяновской области обитают шесть видов змей, из них ядовиты только два вида: обыкновенная и степная гадюка. Кусает змея лишь случайно или в безвыходном положении, защищаясь, или, например, если на нее наступят ногой или неосторожно схватят руками, приняв за ужа. В любом случае гадюка предупреждает человека об опасности громким шипением. Не соблюдающие меры предосторожности взрослые и дети становятся легкой жертвой для змей и ядовитых насекомых. Каков алгоритм действий, если произошел укус, какие меры предосторожности нужно соблюдать, – эти и другие вопросы мы задали главному внештатному специалисту токсикологу Министерства здравоохранения Ульяновской области Игнату Пономаренко.
Летний отдых без эксцессов
Лето – сезон отпусков, поездок, путешествий, которые могут принести массу положительных эмоций при условии, что пройдут без происшествий. Если же возникнут проблемы со здоровьем, отдых может быть бесповоротно испорчен. Согласитесь, никому не хочется в незнакомом населенном пункте заниматься поиском аптеки, где продаются необходимые лекарственные средства, страдая от недомогания. О том, как избежать ожогов кожи и других неприятностей со здоровьем, а также какие препараты должны быть в аптечке отпускника, нам рассказала врач-дерматовенеролог Областного клинического кожно-венерологического диспансера, кандидат медицинских наук Мария Фокеева.
26 июня – Международный день борьбы с наркоманией
Раньше наркотиком называли вещество, лишающее человека возможности чувствовать боль, вызывающее впадение в кому. Сегодня определение этого термина стало значительно более широким. О том, какие вещества называют наркотическими и что делать, если вы столкнулись с проблемой наркомании, нам рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог Ольга Ведянова.
Психоактивным называют любое вещество, способное привести к изменению сознания. Это не только собственно наркотик, но и алкоголь, табак и другие токсические вещества. И мало кто, впервые беря в руки шприц, порошок или таблетку, задумывается, насколько высокую цену придется заплатить за минуты сомнительного удовольствия. Каждому человеку, будь то ребенок, подросток или взрослый, стоит запомнить раз и навсегда: НАРКОТИКИ – ЭТО СМЕРТЬ! Одного-двух употреблений может быть достаточно, чтобы судьба человека была предрешена.
Как пережить летнюю жару
Жаркие летние дни – период, когда приходится менять свои привычки. Правильно подобранный режим питания, гигиенические процедуры, одежда и косметические средства помогут пережить летнюю жару. Заведующая отделением общей врачебной практики поликлиники ГУЗ «Городская больница № 2» Иванна Кузнецова рассказала нам о базовых принципах, которые необходимо соблюдать, чтобы сохранить свое здоровье.
Вода – залог здоровья
Обычно мы выпиваем около полутора литров жидкости в день. В жару объем ежедневно употребляемой жидкости надо увеличить примерно в три раза. При расчете суточного объема потребления жидкости лучше всего прислушаться к собственному организму. Если хочется пить – пейте. Но не старайтесь влить в себя всю дневную норму жидкости за один раз. Лучше всего пить воду маленькими порциями с интервалом в 10–20 минут. При этом речь идет не о нектарах или сладкой газировке – восполнять дефицит воды в организме надо при помощи обыкновенной питьевой воды. Сладкие газированные напитки, даже если они очень холодные, жажду не утоляют. Даже наоборот – они вызывают сгущение крови и задержку жидкости в организме. Алкогольные напитки употреблять не рекомендуется: они оказывают мочегонное действие, обезвоживая организм. Для сохранения нормального водного баланса в день рекомендуется выпивать не меньше 3 литров жидкости. Наилучшее решение – вода с соком лимона или квас. От сладкой воды может повыситься артериальное давление, минеральная газированная вода вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, холодное пиво увеличивает нагрузку на сердце и может спровоцировать инфаркт или инсульт. Употребление любых алкогольных напитков в жару противопоказано. На ночь рекомендуется пить отвар мяты, который позитивно влияет на общее состояние организма, активизирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, обладает общеукрепляющим действием.
Жизнь без табака
Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая. В 2019 году он посвящен теме «табак и здоровье легких». О том, насколько опасно табакокурение и как предотвратить развитие вредной привычки у подростков, нам рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Ульяновской области Ольга Ведянова.
Именно табакокурение является основной причиной рака легких, который, к сожалению, довольно распространен. Две трети случаев смерти от онкологических заболеваний в мире происходят именно вследствие рака легких. Снизить риск можно, если бросить курить. Через 10 лет после отказа от этой вредной привычки риск рака легких снизится в два раза по сравнению с риском для курильщика.
Артериальная гипертония – скрытая опасность
Болезни сердца и сосудов традиционно лидируют в структуре причин смертности населения. Некоторые из нас живут с сердечно-сосудистыми заболеваниями, не зная об этом, до тех пор, пока ни наступит критическая ситуация. В частности, артериальная гипертония может никак не проявлять себя. О том, как ее выявить и что делать, если диагноз поставлен, нам рассказала врач-кардиолог, заместитель главного врача Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни Лилия Кирилина.
Какие симптомы указывают на артериальную гипертонию?
Артериальную гипертонию трудно выявить на ранней стадии, потому что она может протекать бессимптомно. Головные боли, указывающие на повышение артериального давления, могут быть нерегулярными или отсутствовать. Очень важно регулярно контролировать уровень артериального давления, чтобы вовремя обнаружить признаки артериальной гипертонии и обратиться к врачу.
Стоматит: причины и признаки
Весеннее солнце, легкий ветерок, впереди летние каникулы и длительные прогулки с детьми во дворе, поездки на дачу. Какие меры предосторожности нужно принять родителям, чтобы долгожданный теплый сезон не омрачили инфекционные заболевания? Что делать, если инфекция с грязных рук попала в ротовую полость и начался стоматит? Эти вопросы мы задали заведующей стоматологическим отделением № 10 ГБУЗ «Стоматологическая поликлиника г. Ульяновска» Надежде Соломатиной.
Какова причина стоматита у ребенка?
Условно стоматит можно разделить по этиологии на вирусный, грибковый, бактериальный. Кроме этого следует помнить, что имеется травматические поражения слизистой, клинически схожи по проявлению со стоматитом. Наиболее распространённом в детском возрасте афтозный и герпетический стоматит. При данных формах заболевания у ребенка появляется пузырьки, отследить которые родителям не удается, так как они очень быстро лопаются и переходят в эрозии и афты. На этой стадии ребенок отказывается от еды, появляется повышенная температура, может быть недомогание и слабость. Если в анамнезе у родителей герпес, то нужно задуматься о герпетической этиологии данного заболевания. Обычно болезнь развивается при снижении общего и местного иммунитета в весенне-осенний период, когда присутствует авитаминоз и ребенок подвержен простудным заболеваниям. Крайне редко в детском возрасте может возникать аллергический стоматит при искусственном вскармливании на различные смеси и добавки.
Что делать при укусе клеща?
С наступлением весны мы все больше времени проводим на улице, выезжаем на дачу, в лес, чаще выходим на прогулку. Солнечные лучи и свежий весенний воздух полезны для здоровья, но на природе нас предостерегает опасность – клещи. Несколько вопросов о том, чем опасны клещи и какие меры предосторожности нужно принять для защиты от укусов клещей, мы задали врачу-инфекционисту Центральной городской клинической больницы города Ульяновска Валерии Речник.
Какую опасность представляют укусы клещей для организма человека?
Клещи являются переносчиками некоторых возбудителей инфекционных заболеваний, поэтому после укуса клеща можно заразиться клещевым боррелиозом, клещевым энцефалитом или гранулоцитарным анаплазмозом. Обратиться к врачу при укусе клеща нужно как можно быстрее, потому что с течением времени риск заражения возрастает.
Можно ли удалить клеща самостоятельно?
Все способы, которые используются для самостоятельного удаления клеща, опасны. Попытки механического удаления заканчиваются обычно тем, что тело отрывается, а головка клеща остается на месте. Попытки залить клеща маслом или жидкостью с острым запахом приводят к тому, что клещ от испуга впрыскивает ядовитую жидкость под кожу человека. Если раздавить клеща, риск инфицирования также многократно повышается. При укусе клеща необходимо экстренно обратиться в травматологический пункт, где вам профессионально удалят клеща и при необходимости проведут профилактику клещевого энцефалита.
Несколько вопросов об иммунитете
Ежегодно в последнюю неделю апреля проводится Всемирная неделя иммунизации.
Информационная кампания, приуроченная к Всемирной неделе иммунизации, проводится с целью повышения осведомленности о кардинальной важности полноценной иммунизации не только в детском возрасте, но и на протяжении всей жизни. В этом году Всемирная неделя иммунизации проходит под лозунгом «Защитимся вместе: вакцины действуют!».
По экспертным данным Всероссийской организации здравоохранения на 2019 год, в мире около 20 миллионов детей не прививались вообще или недостаточно охвачены прививками. За последние два года в мире произошло несколько вспышек дифтерии, кори и других заболеваний, вакцины против которых разработаны и доступны для населения. Плановая иммунизация дает возможность с первых дней и в течение всей жизни обеспечить защиту от инфекционных заболеваний, сохранить и укрепить здоровье.
Несколько вопросов о том, как укрепить иммунитет весной, мы задали главному внештатному аллергологу-иммунологу Министерства здравоохранения Ульяновской области Анастасии Савиновой.
Анастасия Геннадьевна, термин «иммунитет», знает каждый, но немногие могут сформулировать его значение. Что он означает?
Это система защиты организма от различных заболеваний, которая дана от природы. Тем не менее, иммунитет находится в прямой зависимости от образа жизни человека. Поведенческие факторы могут как ослабить, так и укрепить иммунную систему.
Какие именно факторы разрушают иммунитет?
Иммунитет подрывают вредные привычки и неправильное питание. В частности, никотин и другие компоненты табака тормозят клеточный иммунитет, т.е. нарушают процесс выработки лимфоцитов, которые защищают организм от инфекций. В крови курильщиков снижается также количество клеток, формирующих тромбоциты, которые необходимы для регенерации – восстановления клеток нашего организма. У курильщиков искажен иммунный ответ: они в большей степени склоны к развитию аллергии и бронхиальной астмы. Табачные продукты также содержат канцерогены – вещества, которые провоцируют развитие раковых заболеваний. Поправить ситуацию можно, отказавшись от курения полностью. Уже через три месяца после отказа от курения запускается восстановительный процесс, иммунная система постепенно возвращается в нормальное состояние.
СТАТЬИ
Все права защищены.
