18 и 19 июня на базе Центра общественного здоровья для участников проекта медицинский психолог Ульяновской областной клинической психиатрическая больница имени В.А. Копосова Ирина Грошева провела индивидуальное консультирование. Медицинским психологом было проконсультировано 17 человек.
«Многие люди борются с эмоциональным перееданием, или другими расстройствами пищевого поведения. Такое поведение часто имеет причину в основных психологических проблемах, таких как стресс, тревога, депрессия или травма. Обращаясь к личностным проблемам и проблемам межличностного взаимодействия с социумом, развивая принятие позитивного образа собственного тела, развивая стрессоустойчивость в ситуации психоэмоционального напряжения, снижая уровень тревожности, формируя ответственность, осознанность и поддержку, а также выстраивая гармоничный образ жизни, можно достичь целей по снижению веса и улучшить общее качество жизни. Потеря веса - это не просто похудение; речь идет о выстраивании стабильного образа жизни, который способствует общему здоровью и благополучию», - отметила специалист.
В ходе консультаций медицинский психолог ответила на вопросы каждого участника, оказала необходимую поддержку и нашла нужные слова для каждого.
«Всем, кто борется с лишним весом, я настоятельно рекомендую задуматься о психологическом аспекте проблемы и присоединиться к программе. Лишний вес приводит к болезням. Контроль веса при правильном питании и необходимых физических нагрузках ведёт к здоровому долголетию, а стройность вы получаете бонусом», - рассказала одна из участниц проекта.
Напомним, в 2024 году российский многоцентровой профилактический проект «Дистанционный контроль процесса снижения избыточной массы тела» реализуется благодаря нацпроектам «Здравоохранение» и «Демография» на территории нескольких субъектов Российской Федерации, Ульяновская область принимает участие в проекте в 5-й раз.