Хочешь жить долго - питайся правильно!

Главный внештатный специалист-диетолог Ульяновской области Зубцова Елена Владимировна 17 апреля приняла участие в очередной прогулке с доктором, которая состоялась в парке «Семья». Она рассказала всем участникам о принципах правильного и рационального питания, рассказала о пирамиде питания. Дала рекомендации по питанию при сердечно-сосудистых заболеваниях. Много вопросов прозвучало по диетам, разгрузочным дням  и т.д. Ни один вопрос не остался без ответа. Также в прогулке участвовал директор ГУЗ «Ульяновский областной центр медицинской профилактики» Павел Сергеевич Смирнов, который проконсультировал по вопросам здорового образа жизни, физической активности, отказа от вредных привычек. Все желающих Павел Сергеевич пригласил на бесплатное обследование в Центры здоровья. Прогулялись с доктором и получили рекомендации по питанию более 20 человек.

 

modniyportal.ru